Страница описывает, как люди могут быть непредсказуемыми в своем поведении и отношениях. Они могут любить и ненавидеть, принимать и осуждать, прославлять и опускать. Автор призывает к пониманию и разобраться в своей судьбе, прежде чем упрямо поучать других.

В данной инструкции к жизни тибетские мудрецы делятся своей мудростью и жизненными уроками. Они советуют быть открытым и честным в общении, не спорить, объяснять свои мысли, не общаться с дурными людьми, верить своим ощущениям и жить сегодняшним днем. Главное в жизни - это любовь, а все остальное - суета. Все проблемы человека находятся только в его голове, а окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет. Важно помнить, что другой жизни у тебя не будет, поэтому стоит жить каждый день на полную и не жалеть времени и денег на удовольствие для познания мира.

В статье представлены советы для улучшения жизненного тонуса, включая гулять каждый день, проводить время в тишине, спать не менее семи часов, жить тремя 'Э', играть в игры, читать книги, заниматься йогой и медитацией, проводить время с людьми разных возрастов, улыбаться и прощать, избавляться от бесполезного и зависти. Также представлен проект Эзотерика для саморазвития.